David Fontana
Meditace : objevte kouzlo relaxace, zbavte se stresu a strachu, zvyšte svoji kreativitu

2012 | Nakladatelství Slovart

Cílem knihy je nabídnout zájemcům o meditaci přehled vhodných metod a osvědčených způsobů, jak dosáhnout hluboké úrovně rozjímání. Publikace je rozdělena do dvou částí: první je určena pro ty, kteří s meditacemi začínají, druhá pro pokročilejší zájemce. Nejdříve nabízí podrobný úvod do způsobu meditace a náhled na prak…tickou stránku meditačních cvičení. Následuje přehled světových škol meditování a podrobný výklad o vybraných meditačních metodách. Samostatnou kapitolu autor věnoval zenu, v závěru popisuje spirituální stavy, kterých může být dosaženo při pokročilých fázích meditace. Knížka nabízí více než dvě desítky praktických meditačních cvičení. Cílem knihy je nabídnout zájemcům o meditaci přehled vhodných metod a osvědčených způsobů, jak dosáhnout hluboké úrovně rozjímání. Publikace je rozdělena do dvou částí: první je určena pro ty, kteří s… meditacemi začínají, druhá pro pokročilejší zájemce. Nejdříve nabízí podrobný úvod do způsobu meditace a náhled na praktickou stránku meditačních cvičení. Následuje přehled světových škol meditování a podrobný výklad o vybraných meditačních metodách. Samostatnou kapitolu autor věnoval zenu, v závěru popisuje spirituální stavy, kterých může být dosaženo při pokročilých fázích meditace. Knížka nabízí více než dvě desítky praktických meditačních cvičení.

Stav

Velmi dobrý

Skladem pro e-shop

O knize

Stav:	Velmi dobrý
Vazba:	brožovaná
Počet stran:	159
Jazyk:	česky
ISBN10:	8073915766
ISBN:	9788073915766
Edice:	Jak na to
Vydání:	1. české vyd.
Vydáno v:	Praha
Vystaveno:	24. 9. 2024 11:32
Číslo položky:	979507

O autorovi

David Fontana

David Fontana byl britský akademik, psycholog a spisovatel. Byl profesorem psychologie na univerzitě v Cardiffu. Napsal více než 45 knih na témata vzdělávání, buddhismus, meditace, sny, symboly, psychologie náboženství atd. Zkoumal také paranormální jevy, jako např. mediumitu, fenomén poltergaist a další.

Více od autora