Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Top produkt

    Produkty

      Maheshwarananda
      Jóga proti bolestem v zádech : terapeutická cvičení doplněná o relaxační a dechové techniky

      2003 | Nakladatelství DNM import - export

      Tato kniha je praktický průvodce pro každého, kdo touží po zdraví a harmonii.

      Obsahuje tělesná, dechová a relaxační cvičení, které vedou přirozenou cestou k dosažení vnitřní tělesné i psychické rovnováhy, odstranění stresových blokád.

      Pravidelné systematické cvičení podle této knihy je účinnou prevencí bo…lestí v zádech i doplněním standardních léčebných postupů u pacientů trpících dlouhodobými bolestmi zad.

      Cviky jsou tématicky vybrány z komplexního systému Jóga v denním životě v rámci aplikace tohoto systému na léčbu a prevenci bolestí zad.

      Vybraný soubor cvičení v sobě spojuje tisíciletou moudrost a jógovou tradici s nejmodernějšími poznatky západní vědy. Vznikl ve spolupráci autora s lékaři a fyzioterapeuty na základě dlouhodobých zkušeností z léčebné praxe lékařů a rehabilitačních pracovníků.

      Do každého dílu jsou zařazena relaxační, protahovací a posilovací cvičení. Procvičení každého dílu trvá asi půl hodiny.

      Úmyslně se nepočítá s delším časovým úsekem, aby i lidé zaměstnaní a časově vytížení mohli cvičit každý den. Pro osoby s akutními bolestmi zad byl sestaven individuální cvičební program.

      Program cvičení na židli je vhodný pro ty, kteří chtějí využít ke cvičení polední přestávku.       Tato kniha je praktický průvodce pro každého, kdo touží po zdraví a harmonii.

      Obsahuje tělesná, dechová a relaxační cvičení, které vedou přirozenou cestou k dosažení vnitřní tělesné i psychické… rovnováhy, odstranění stresových blokád.

      Pravidelné systematické cvičení podle této knihy je účinnou prevencí bolestí v zádech i doplněním standardních léčebných postupů u pacientů trpících dlouhodobými bolestmi zad.

      Cviky jsou tématicky vybrány z komplexního systému Jóga v denním životě v rámci aplikace tohoto systému na léčbu a prevenci bolestí zad.

      Vybraný soubor cvičení v sobě spojuje tisíciletou moudrost a jógovou tradici s nejmodernějšími poznatky západní vědy. Vznikl ve spolupráci autora s lékaři a fyzioterapeuty na základě dlouhodobých zkušeností z léčebné praxe lékařů a rehabilitačních pracovníků.

      Do každého dílu jsou zařazena relaxační, protahovací a posilovací cvičení. Procvičení každého dílu trvá asi půl hodiny.

      Úmyslně se nepočítá s delším časovým úsekem, aby i lidé zaměstnaní a časově vytížení mohli cvičit každý den. Pro osoby s akutními bolestmi zad byl sestaven individuální cvičební program.

      Program cvičení na židli je vhodný pro ty, kteří chtějí využít ke cvičení polední přestávku.

      Stav

      Dobrý více informací

      odřené rohy desek

      Skladem pro e-shop
      649 Kč

      599 Kč

      O knize

      Stav:
      Dobrý, odřené rohy desek
      Vazba: pevná
      Počet stran: 204
      Jazyk:  česky
      ISBN10: 8090320031
      ISBN: 9788090320031
      Vydání: Vyd. 1.
      Vydáno v: Střílky
      Vystaveno: 5. 3. 2025 9:34
      Číslo položky: 1165900

      O autorovi

      Maheshwarananda

      Maheshwarananda

      Mahámandaléšvar Paramhans svámí Mahéšvaránanda, narozený jako Mangilal Garg, známý též jako Svámídží či Swamiji , je jogínský guru a autor a zakladatel systému "Jóga v denním životě" . Pochází z indického státu Radžastán. Je žákem paramhanse svámího Mádhavánandy. Do Evropy přišel v roce 1972, seznámil se s mentalitou západního člověka a jeho duchovnímu hledání otevřel cestu jógy. Propojil starodávnou jógovou tradici se svými bohatými zkušenostmi a výsledky bádání moderní vědy. Vytvořil tak integrální systém cvičení nazvaný Jóga v denním životě, který se z Evropy rozšířil do všech částí světa. V roce 2001 mu byl v přítomnosti Jeho Svatosti Jagadguru Shankaracharya Šrí svámí Narendranandaji Sarasvatího udělen shromážděním Vidvat Samaj duchovní titul Višvaguru, a to při příležitosti hinduistické pouti Kumbhaméla v Prayagraj .

      Více od autora

      Další knihy autora Maheshwarananda

      Zobrazit vše

      • Dopravu hradíme my

        Objednávkám nad 699 Kč

      • Tituly,  které jinde
        nenajdete

        Sběratelské kusy i knižní novinky

      • Balíme ekologicky

        A s radostí

      • Vykupujeme knihy

        Za hotovost a s vlastním odvozem

      Potřebujete místo
      v knihovně?

      Prodejte své knihy
      online!

      Zjistit cenu

      Naposledy navštívené

      Zobrazit vše

      Přidáno do košíku!