Christopher McDougall
Born to run : Zrozeni k běhu : zapomenutý národ a tajemství nejlepších a nejšťastnějších běžců světa

2022 | Nakladatelství Mladá fronta

Autor knihy se jako miliony jiných amatérských běžců aspoň jednou ročně vážně zranil. Po cyklech bolestí, injekcí a střídání běžeckých bot chtěl na doporučení lékařů s běháním skoncovat. Místo toho se však vydal do kaňonů v Mexiku, kde žijí Tarahumarové – nejtajemnější, nejzdravější a nejšťastnější běžci na planetě. Bě…hání v extrémních podmínkách jen v sandálech je pro ně stejně přirozené a snadné jako dýchání. Čtivý příběh o běžcích na stokilometrové trati autor doplňuje o nejnovější vědecké poznatky. Autor knihy se jako miliony jiných amatérských běžců aspoň jednou ročně vážně zranil. Po cyklech bolestí, injekcí a střídání běžeckých bot chtěl na doporučení lékařů s běháním skoncovat. Místo toho se… však vydal do kaňonů v Mexiku, kde žijí Tarahumarové – nejtajemnější, nejzdravější a nejšťastnější běžci na planetě. Běhání v extrémních podmínkách jen v sandálech je pro ně stejně přirozené a snadné jako dýchání. Čtivý příběh o běžcích na stokilometrové trati autor doplňuje o nejnovější vědecké poznatky.

Stav

Velmi dobrý

Skladem pro e-shop Odešleme do 23. 6. 2026

O knize

Stav:	Velmi dobrý
Vazba:	pevná s obálkou
Počet stran:	276
Jazyk:	česky
ISBN10:	8020459472
ISBN:	9788020459473
Překladatel:	Jiří Balek
Vydání:	Druhé vydání
Vydáno v:	Praha
Vystaveno:	23. 4. 2026 12:39
Číslo položky:	1716136

O autorovi

Christopher McDougall

Christopher McDougall se narodil roku 1962 a je to je americký spisovatel a novinář nejlépe známý pro jeho bestseller Born to Run - Zrozen k běhu z roku 2009. Také psal pro Esquire , New York Times Magazine, Outside, Journal Pánské, a New York, a byl redaktor pro zdraví mužů.

Více od autora