Christopher McDougall, Eric Orton
Born to run 2 : Zrozeni k běhu 2 : devadesátidenní program, s nímž budete běhat rychleji, dál a napořád - 2

2024 | Nakladatelství Mladá fronta

Bestsellerový autor Christopher McDougall a renomovaný trenér Eric Orton přetavili své bohaté sportovní zkušenosti do ultimátního tréninkového plánu, se kterým si svůj běžecký sen splní úplně každý. Ať už patříte mezi amatéry, nebo ultramaratonce, 90denní tréninkový plán Run Free vám předá vše potřebné pro úspěch. Jídl…o, kondice, forma, obuv, soustředění, zábava a rodina – to jsou oblasti, které teď vyladíte k dokonalosti. Běhejte rychleji, dál a s větší radostí! Tato ilustrovaná příručka vám ukáže cestu. Bestsellerový autor Christopher McDougall a renomovaný trenér Eric Orton přetavili své bohaté sportovní zkušenosti do ultimátního tréninkového plánu, se kterým si svůj běžecký sen splní úplně každý. A…ť už patříte mezi amatéry, nebo ultramaratonce, 90denní tréninkový plán Run Free vám předá vše potřebné pro úspěch. Jídlo, kondice, forma, obuv, soustředění, zábava a rodina – to jsou oblasti, které teď vyladíte k dokonalosti. Běhejte rychleji, dál a s větší radostí! Tato ilustrovaná příručka vám ukáže cestu.

Vyberte kus

Stav

Nová

Skladem do týdne Odešleme nejpozději 3. 7. 2026

Další varianty

	Stav Nová	Skladem do týdne Odešleme nejpozději 3. 7. 2026	~~549 Kč~~ 469 Kč
	Stav Velmi dobrý	Skladem pro e-shop Odešleme do 30. 6. 2026	399 Kč

O knize

Stav:	Nová
Vazba:	Pevná
Počet stran:	268
Jazyk:	česky
ISBN10:	8020464107
ISBN:	9788020464101
Překladatel:	Jan Balek
Edice:	2. svazek ed. 2. svazek ed. Born to run
Vydání:	1. vydání
Vydáno v:	Praha
Vystaveno:	2. 9. 2025 10:1
Číslo položky:	1375419

O autorech

Christopher McDougall

Christopher McDougall se narodil roku 1962 a je to je americký spisovatel a novinář nejlépe známý pro jeho bestseller Born to Run - Zrozen k běhu z roku 2009. Také psal pro Esquire , New York Times Magazine, Outside, Journal Pánské, a New York, a byl redaktor pro zdraví mužů.

Více od autora