Zdravé kosti, svaly a klouby : návod, jak zůstat po celý život pohyblivý a čilý

Name: Zdravé kosti, svaly a klouby
Brand: Antikvariát Avion
SKU: 1518595
Price: 29 CZK
Availability: SoldOut
ISBN: 9788086880396

Reader's Digest Výběr | 2007

Kategorie:

Zdraví a medicína 5475x

Zdraví 2023x

Štítky:

Dostupnost:	Vyprodáno
Vazba:	Pevná
Počet stran:	351
Jazyky:	česky
Překladatel:	Jarmila Emmerová, Milada McGrathová, Pavla Blahušová
Vydání:	1
ISBN:	978-80-86880-39-6
Vydáno v:	Praha
Vystaveno:	pá 7. května 2021 11:11
Číslo položky:	179052

Popis
Komentáře

Tato univerzální příručka obsahuje praktické rady odborníků pro všechny věkové skupiny. Díky ní se vy i vaše rodina zbavíte bolestí, naučíte se chránit před osteoporózou, potlačíte příznaky artrózy, zvýšíte pružnost vašeho těla, získáte lepší kondici, zůstanete aktivní během celého života a budete se cítit i vypadat lépe. Najdete zde vhodný jídelníček, cvičení i doplňkové léky. Seznamte se se zázračnými potravinami, které prokazatelně potlačují symptomy artrózy. Přesvědčete se, že odpočinek v leže není nejlepším způsobem, jak si poradit s bolestí zad. V knize vyvrátíme celou řadu dalších obecně rozšířených omylů. Máte v rodině osteoporózu? Zjistěte si, co všechno může způsobit změna jídelníčku. Od šetrných cviků, které můžete provádět kdekoliv během dne, přes jednoduchá doporučení ohledně jídelníčku, až po praktické rady týkající se konkrétních problémů, jako je osteoporóza, artróza a revmatoidní artritida.

Komentáře ke knize