Dostupnost: | Vyprodáno |
Vazba: | Brožovaná |
Počet stran: | 110 |
Jazyky: | česky |
Ilustrátor: | Bronislav Kračmar |
Edice: | 15. svazek ed. Mozaika 39x |
Vydání: | 1 |
ISBN: | 80-206-0523-1 |
Vydáno v: | Praha |
Vystaveno: | čt 14. prosince 2017 11:51 |
Číslo položky: | 22049 |
Tchaj-ťi čchüan je v současnosti považován za jednu z tradičních součástí čínské tělesné kultury. Je v Číně nejrozšířenější tělovýchovnou aktivitou, které se věnují všechny věkové skupiny obyvatelstva. V posledních desítiletích však tchaj-ťi čchüan zaznamenává bouřlivé šíření v celém světě, kde se k tomuto cvičení obracejí lidé různého věku ve snaze zvýšit kvalitu svého života. Pravidelný cvičební program vede k tomu, že se člověk cítí svěžeji, lépe vypadá a má také lepší životní pocit. Cítí se také méně unaven, neboť cvičení oživí a probudí celý lidský organismus, který potřebuje ke své dobré činnosti soustavné podněty. Pravidelné cvičení vede také k regulaci tělesné hmotnosti a větší odolnosti vůči nemocem. Tchaj-ťi čchüan je relativně složitý pohybový soubor i při svém zkráceném pojetí. Proto je vhodné jako průpravu pro toto cvičení užít pa tuan ťin, neboli osm kousků brokátu, jež je jedním z řady souborů čínských cvičení k tonizaci těla pro dobré zdraví a dlouhý život.
Objednávkám nad 699 Kč
Sběratelské kusy i knižní novinky
A s radostí
Za hotové a s vlastním odvozem