Dostupnost: | Vyprodáno |
Vazba: | Brožovaná |
Počet stran: | 248 |
Jazyky: | česky |
Překladatel: | Martin Černík |
ISBN: | 978-80-8100-448-3 |
Vystaveno: | po 7. února 2022 17:56 |
Číslo položky: | 277981 |
Slavný japonský vědec a učitel Kacudzo Niši odhadoval, že každý z nás by se v dokonalém souznění s přírodou mohl dožít při zachování jasné mysli, výborné paměti a v dobré fyzické formě 140 až 160 let! Jeho systém byl vymyšlen tak, aby jej mohl pochopit a využít opravdu každý jeden člověk a aby se s jeho pomocí regeneroval náš organismus jako celek.
Systém je založen na čtyřech pilířích – správné stravě, správném spánku, správném pohybu a správném myšlení. Sestává ze šesti etap – očisty organismu, správného stravování, pravidelného fyzického i duchovního cvičení, meditace, pozitivního myšlení a dalších opatření vedoucích k rozkvětu každé osobnosti.
Tato kniha se může stát vaším skvělým průvodcem po celý rok. Měsíc po měsíci od ledna po prosinec v ní najdete recepty na očistu těla i na zdravá jídla, meditativní cvičení, návody na práci se svými emocemi, očistu mysli, obnovu či sbírání životní energie, pokyny pro správné dýchání, různá důležitá vysvětlení o fungovaní anebo příčinách nedostatečného fungování našeho organismu, vodní procedury, tělesné cvičení, a na závěr dokonce i pravidla zdravého a příjemného bydlení.
Nezbytná příručka pro dlouhý, šťastný a zdravý život!
Objednávkám nad 699 Kč
Sběratelské kusy i knižní novinky
A s radostí
Za hotové a s vlastním odvozem