Načítám...
Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku.

Jóga pro záda, ramena a šíji

Anna Trökes

Jan Vašut | 2009


Tato kniha nyní není v nabídce. a my Vám dáme vědět, jakmile se opět objeví.

Dostupnost: Vyprodáno
Vazba: Brožovaná
Počet stran: 126
Jazyky: česky
Překladatel: Alice Kavinová
Edice: Fitness 1x
Vydání: České vyd. 1
ISBN: 978-80-7236-481-7 (brož.)
Vydáno v: Praha
Vystaveno: út 8. června 2021 16:01
Číslo položky: 192806

Autorka je zkušenou lektorkou jógy s více jak třicetiletou praxí. Nabízí základní informace o struktuře a funkci páteře, důvody ochabování držení těla a vznik bolesti. Hlavní součástí textu jsou cvičební programy vedoucí k navrácení pružnosti, pohyblivosti a uvolnění spodní a horní části páteře i celých zad.
Návody k dlouhodobému odstranění bolestí zad pomocí jógových cviků.

Komentáře ke knize
Dopravu hradíme my

Objednávkám nad 699 Kč

Tituly, které jinde nenajdete

Sběratelské kusy i knižní novinky

Balíme ekologicky

A s radostí

Vykupujeme knihy

Za hotové a s vlastním odvozem

Výhodné komplety

Kupte knihy hromadně za výhodné ceny!

Procházet