Hodnocení knihy

Dieta X : (která vyvrací všechny mýty o dietách) : projezte se k rychlému metabolismu

Tabitha Hume

Dona | 2005

Kategorie:

Zdraví a medicína 5464x

Zdraví 2001x
Kuchařky a recepty 3712x

Dietní a speciální kuchařky 1006x

Kuchařky po r. 1945 3633x

Štítky:

Dostupnost:	Vyprodáno
Vazba:	Brožovaná
Počet stran:	165
Jazyky:	česky
Překladatel:	Jana Dušková
ISBN:	80-7322-082-2 (brož.)
Vydáno v:	České Budějovice
Poznámka:	obálka Jiří Jabulka
Vystaveno:	čt 25. února 2021 11:34
Číslo položky:	156724

Popis
Komentáře

Seriózně se tvářící publikace jihoafrické dietetičky vychází z předpokladu, že většina v současnosti doporučovaných diet je zastaralá. Sama proto přináší revoluční informace o dietě X, která je založena na zrychlení metabolismu radikálním zvýšením příjmu uhlovodanů, a to včetně sladkých potravin. To vše je ještě podpořeno působením hormonu leptinu. Výsledkem tohoto typu stravování by mělo být nejen rozpouštění nevzhledných špeků, ale i množství příznivých zdravotních důsledků, například snížení krevního tlaku a hladiny cholesterolu, snížení nebezpečí srdečních chorob a infarktů, či úlevy od dny a bolestí hlavy. Při tom všem navíc budete nesmírně energičtí a pojem odpolední únava vám nebude nic říkat. Obsahuje doporučené recepty, tipy na vaření a stravování, informační oddíl otázek a příběhy pacientek.

Komentáře ke knize

Tabitha Hume

Registrovaná dietetička s vlastní praxí v Jihoafrické republice. Studovala medicínskou fyziologii na Univerzitě v Kapském Městě,dále absolvovala postgraduální studium obor lidská výživa a dieta. Cestuje po celé zemi v rámci své poradenské činnosti. Pravidelně píše do časopisů Cosmopolitan a Marie-Claire,je lektorkou na školách,účstní se pořadů v rádiu a televizi