Dostupnost: | Vyprodáno |
Vazba: | Brožovaná |
Počet stran: | 96 |
Jazyky: | česky |
Vydání: | České vyd. 1 |
ISBN: | 978-80-7352-818-8 (brož.) |
Vydáno v: | Praha |
Vystaveno: | pá 15. ledna 2021 14:34 |
Číslo položky: | 143500 |
Často se nám zdá, jako bychom neměli žádný vliv na své vnímání stresu. Přesto existuje možnost, jak se aktivně uvolnit – stačí soustředit se na vlastní nitro, a přitom se uklidnit a uvolnit. Zkušenosti z oblasti autogenního tréninku ukazují, že tento způsob vlastního uvolnění dokáže člověka oprostit od strachu a vnitřního neklidu a může výrazně zlepšit zdravotní stav. Tato publikace vám poskytne komplexní pohled na léčivé účinky této úspěšné relaxační metody.
Objednávkám nad 699 Kč
Sběratelské kusy i knižní novinky
A s radostí
Za hotové a s vlastním odvozem