Knihy
Psychologie a osobní rozvoj
Psychologie
Albert Ellis
Racionálně emoční behaviorální terapie

Albert Ellis: Racionálně emoční behaviorální terapie

Albert Ellis, Catharine MacLaren
Racionálně emoční behaviorální terapie

2005 | Nakladatelství Portál

Racionálně emoční behaviorální terapie vznikla v 50. letech jako komplexní, integrující systém, propojující pojetí kognitivní terapie s behaviorálním přístupem, kdy není opomíjen ani význam emocí. Původně se nazývala pouze racionálně emoční terapie, v roce 1993 její autor Ellis opravil název na REBT. REBT se zaměřuje …především na kognitivní prvky problému. Během terapie je třeba nejen odhalit aktivující události a problémy z nich plynoucí, ale především stanovit klíčové iracionální přesvědčení , která vedou k negativnímu myšlení a destruktivnímu chování. Tato iracionálních přesvědčení se v průběhu terapie učí klient zpochybnit, změnit na racionální přesvědčení, tj. přesvědčení flexibilní, adaptivní, slučitelné se společenskou realitou. Cílem REBT je dovést klienta k efektivní nové filozofii, která se vyznačuje vyšší tolerancí k frustracím, nedogmatičností preferencí, efektivními emocemi a chováním. Příručka, psaná populárně-naučnou formou, přináší nejen teoretické seznámení s REBT, ale také popisuje konkrétní terapeutické techniky a postupy. Vhodné pro zájemce o psychoterapii . Racionálně emoční behaviorální terapie vznikla v 50. letech jako komplexní, integrující systém, propojující pojetí kognitivní terapie s behaviorálním přístupem, kdy není opomíjen ani význam emocí. Pů…vodně se nazývala pouze racionálně emoční terapie, v roce 1993 její autor Ellis opravil název na REBT. REBT se zaměřuje především na kognitivní prvky problému. Během terapie je třeba nejen odhalit aktivující události a problémy z nich plynoucí, ale především stanovit klíčové iracionální přesvědčení , která vedou k negativnímu myšlení a destruktivnímu chování. Tato iracionálních přesvědčení se v průběhu terapie učí klient zpochybnit, změnit na racionální přesvědčení, tj. přesvědčení flexibilní, adaptivní, slučitelné se společenskou realitou. Cílem REBT je dovést klienta k efektivní nové filozofii, která se vyznačuje vyšší tolerancí k frustracím, nedogmatičností preferencí, efektivními emocemi a chováním. Příručka, psaná populárně-naučnou formou, přináší nejen teoretické seznámení s REBT, ale také popisuje konkrétní terapeutické techniky a postupy. Vhodné pro zájemce o psychoterapii .

Stav

Velmi dobrý

Skladem pro e-shop

O knize

Stav:	Velmi dobrý
Vazba:	brožovaná
Počet stran:	135
Jazyk:	česky
ISBN10:	807178947X
ISBN:	9788071789475
Edice:	Spektrum
Vydání:	Vyd. 1.
Vydáno v:	Praha
Vystaveno:	24. 7. 2025 13:22
Číslo položky:	1316051

O autorech

Albert Ellis

Albert Ellis byl americký psycholog a sexuolog židovského původu. Proslul především vyvinutím tzv. racionálně-emotivní behaviorální terapie, známé pod zkratkou REBT , která tvoří pilíř širšího proudu kognitivně behaviorální terapie. Je spolu s rogersovskou terapií a psychoanalýzou považována za nejvlivnější psychoterapii 20. století. Vyšel z psychoanalytických pozic, ovlivnily ho texty Karen Horneyové a Harry Stack Sullivana, v 50. letech však začal svůj terapeutický přístup pozměňovat, mimo jiné i pod vlivem generální sémantiky Alfreda Korzybského. Hovořil nejprve o „racionální terapii", neboť chtěl pacienty přivádět k pochopení svých iracionálních postojů a pomoci je nahradit racionálními konstrukty. Později svůj přístup rozšířil, přidával koncepty kognitivní teorie i behaviorismu, a s tím měnil v postupných krocích i název pro svou terapii, finální podoba pochází z 90. let. Hlavní zásady své terapie shrnul v klíčové práci How to Live with a Neurotic z roku 1959. Ve chvíli, kdy dovršoval své klíčové dílo, nicméně obrátil svou pozornost novým směrem, k sexuologii. Roku 1958 vydal slavnou knihu Sex Without Guilt , která se stala symbolem liberálního a humanistického přístupu k sexualitě. Podle něj pornografie a na druhé straně neurotická forma náboženské morálky ničí sexuální prožitek a ničí emoční život. Náboženství je v knize přímo označováno za příčinu psychických potíží a ateismus za předpoklad duševního zdraví. Tyto teze, pod tlakem velké kritiky, později mírnil. Ellis sám byl ateistou, nicméně zdůrazňoval, že zastávání ateistických postojů není podmínkou pro provádění či úspěšné absolvování racionálně-emotivní behaviorální terapie.

Více od autora