Christopher S. Kilham
Pět Tibeťanů : pět dynamických cviků, které posílí zdraví, dodají energii a životní sílu

2017 | Nakladatelství NOXI

Pět Tibeťanů je jogínský systém jednoduchých, časově i fyzicky nenáročných, ale velmi účinných cviků, které se autor před více než třiceti lety naučil v tibetském klášteře v pohoří Himálaje a posléze je představil západní civilizaci. Pravidelné cvičení Pěti Tibeťanů podstatně zvyšuje pružnost těla i duševní sílu, odstr…aňuje psychické i svalové napětí, oživuje naše smysly, zlepšuje dýchání a trávení, blahodárně působí na oběhovou soustavu, navozuje klid a celkovou pohodu. Pět Tibeťanů je jogínský systém jednoduchých, časově i fyzicky nenáročných, ale velmi účinných cviků, které se autor před více než třiceti lety naučil v tibetském klášteře v pohoří Himálaje a posléze …je představil západní civilizaci. Pravidelné cvičení Pěti Tibeťanů podstatně zvyšuje pružnost těla i duševní sílu, odstraňuje psychické i svalové napětí, oživuje naše smysly, zlepšuje dýchání a trávení, blahodárně působí na oběhovou soustavu, navozuje klid a celkovou pohodu.

Stav

Nová

Skladem do týdne
Odešleme nejpozději 21. 5. 2025

O knize

Stav:	nová
Vazba:	brožovaná
Počet stran:	88
Jazyk:	česky
ISBN10:	808111453X
ISBN:	9788081114533
Překladatel:	Markéta Schubertová
Vydání:	Vydání v nakladatelství NOXI v tomto překladu druhé
Vydáno v:	Bratislava
Vystaveno:	1. 10. 2024 16:2
Číslo položky:	1001149

O autorovi

Christopher S. Kilham

Christopher S. Kilham již přes dvacet let učí jógu, meditaci a přírodní léčitelství. Je autorem řady časopiseckých článků a několika knih, například Hledání Nového věku, Zaslužte se o své zdraví, Vnitřní síla.

Více od autora