Veronika Pourová, Andrea Jakešová
O výživě

2019 | Nakladatelství Pointa

Srozumitelně podané informace o výživě, které jsou podložené vědeckými studiemi a ověřené praxí samotných autorek – nutričních terapeutek z poradny Ne hladu. Dozvíte se, jak jednoduše vylepšit svůj jídelníček, jak rozumět složení a označení potravin a podle čeho je vybírat, dočtete se, jak se vyznat v záplavě mýtů ve v…ýživě, jak je rozeznat od ověřených informací, a na závěr se dozvíte, jaké je úskalí většiny populárních diet prezentovaných na internetu, které mají leccos společné. Srozumitelně podané informace o výživě, které jsou podložené vědeckými studiemi a ověřené praxí samotných autorek – nutričních terapeutek z poradny Ne hladu. Dozvíte se, jak jednoduše vylepšit svůj jí…delníček, jak rozumět složení a označení potravin a podle čeho je vybírat, dočtete se, jak se vyznat v záplavě mýtů ve výživě, jak je rozeznat od ověřených informací, a na závěr se dozvíte, jaké je úskalí většiny populárních diet prezentovaných na internetu, které mají leccos společné.

Stav

Velmi dobrý

Skladem pro e-shop

O knize

Stav:	Velmi dobrý
Vazba:	brožovaná
Počet stran:	156
Jazyk:	česky
ISBN10:	808833568X
ISBN:	9788088335689
Vydání:	První vydání
Vydáno v:	Praha
Vystaveno:	12. 3. 2026 10:23
Číslo položky:	1654583

O autorech

Veronika Pourová

Narozena 22. 7. 1993. Nutriční terapeutka a technoložka potravin. Spoluzakladatelka nutriční poradny Ne hladu.

Více od autora

Andrea Jakešová

Narozena 15. 4. 1993. Nutriční specialistka a terapeutka. Poradkyně v oblasti zdravé výživy, sportovní výživy, redukce hmotnosti, poruch příjmu potravy a výživy při vybraných onemocněních. Publicistka a lektorka v oboru. Spoluzakladatelka blogu Ne hladu.

Více od autora