Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Top produkt

    Produkty

      Turgeon,  Heather
      Nevyspalá generace : proč dnešní teenageři spí méně, než potřebují, a jak jim můžeme pomoci

      2023 | Nakladatelství Mladá fronta

      Kvalitní spánek je klíčový pro fungování i vývoj mozku – a u dospívajících to platí dvojnásob. Zvyšující se školní nároky, neustálá dostupnost online her, sociální sítě… to vše způsobilo, že dnešní mladá generace je v permanentním stavu spánkového dluhu. Ochraňte své děti před úzkostmi a stresem! S praktickými tipy od …specialistek na zdravý spánek zjistíte, kudy vede cesta k dobrým studijním výsledkům, optimálním sportovním výkonům i všeobecnému pocitu štěstí. Kvalitní spánek je klíčový pro fungování i vývoj mozku – a u dospívajících to platí dvojnásob. Zvyšující se školní nároky, neustálá dostupnost online her, sociální sítě… to vše způsobilo, že dnešní ml…adá generace je v permanentním stavu spánkového dluhu. Ochraňte své děti před úzkostmi a stresem! S praktickými tipy od specialistek na zdravý spánek zjistíte, kudy vede cesta k dobrým studijním výsledkům, optimálním sportovním výkonům i všeobecnému pocitu štěstí.

      Stav

      Nová více informací

      Skladem do týdne
      Odešleme nejpozději 19. 9. 2025
      399 Kč

      339 Kč

      O knize

      Stav:
      Nová
      Vazba: Brožovaná
      Počet stran: 334
      Jazyk:  česky
      ISBN10: 802046123X
      ISBN: 9788020461230
      Vydání: 1. vydání
      Vydáno v: Praha
      Vystaveno: 5. 9. 2025 15:56
      Číslo položky: 1380448

      O autorech

      Turgeon

      Turgeon

      Více od autora
      Heather

      Heather

      Více od autora

      • Dopravu hradíme my

        Objednávkám nad 699 Kč

      • Tituly,  které jinde
        nenajdete

        Sběratelské kusy i knižní novinky

      • Balíme ekologicky

        A s radostí

      • Vykupujeme knihy

        Za hotovost a s vlastním odvozem

      Potřebujete místo
      v knihovně?

      Prodejte své knihy
      online!

      Zjistit cenu

      Naposledy navštívené

      Zobrazit vše

      Přidáno do košíku!