Knihy
Sport
Gymnastika a jóga
Václav Krejčík
Jóga, dech a meditace

Václav Krejčík
Jóga, dech a meditace : ztracen a nalezen v Indii

2015 | Nakladatelství Grada

Intimní pohled do duše Zápaďana v životních situacích severní Indie. Emoce, pády, vzestupy a vnitřní dialog odhalující strachy, sílu ega a spontánní radost. Od tvrdého obalu úsměvu k jemné vibrující radosti. Cestopis pojednávající nejen o geografii Indie, ale především cestopis popisující úzké a klikaté cesty dovnitř s…ebe sama. Život až na pomyslném dně, kdy se musíte podívat sami sobě do očí a najít pokoru a úsměv. Vše doprovázejí jógové techniky pro cca 30minutovou domácí praxi – pránájáma, meditace, krije, sestavy a tipy pro rozproudění a expanzi životní síly. Intimní pohled do duše Zápaďana v životních situacích severní Indie. Emoce, pády, vzestupy a vnitřní dialog odhalující strachy, sílu ega a spontánní radost. Od tvrdého obalu úsměvu k jemné vibrující r…adosti. Cestopis pojednávající nejen o geografii Indie, ale především cestopis popisující úzké a klikaté cesty dovnitř sebe sama. Život až na pomyslném dně, kdy se musíte podívat sami sobě do očí a najít pokoru a úsměv. Vše doprovázejí jógové techniky pro cca 30minutovou domácí praxi – pránájáma, meditace, krije, sestavy a tipy pro rozproudění a expanzi životní síly.

Stav

Velmi dobrý

Skladem pro e-shop

O knize

Stav:	Velmi dobrý
Vazba:	brožovaná
Počet stran:	167
Jazyk:	česky
ISBN10:	8024742853
ISBN:	9788024742854
Ilustrátor:	Miroslav Šneberger
Vydání:	1. vyd.
Vydáno v:	Praha
Vystaveno:	12. 3. 2025 9:16
Číslo položky:	1174130

O autorovi

Václav Krejčík

Narozen 15.9.1971 v Chrudimi. Vystudoval VŠ obor francouzština/čeština, instruktor aerobiku a dalších stylů aerobního charakteru, lektor powerjógy. Instruktor powerjógy a jógy, jehož zájem o jógu je založen na svobodě a neomezenosti. Má rád powerjógu, hathajógu a jógovou terapii, a kdyby nemusel používat rozlišovací slovíčka před nebo za slovem jóga, byl by nejraději. Sportovní kariéru začal v roce 1993, kdy se stal mistrem republiky ve sportovním aerobiku. V roce 2003 otevřel jógové centrum...

Více od autora