Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Top produkt

    Produkty

      Marcela Ullmann,  Olaf Adam
      Jak hubnout bez hladovění : přelstěte chuť k jídlu a budete štíhlí

      2009 | Nakladatelství Ikar

      Jak hubnout bez hladovění Přelstěte chuť k jídlu a budete štíhlí Konečně přestanete trpět pocity hladu a budete jíst s požitkem! Jakou roli hraje mozek v procesu hubnutí a jak vzniká hlad a nadváha? Využijte všechny dostupné vědomosti, abyste zhubli a zůstali štíhlí! " Dlouhodobě hubnete jen tehdy, když místo hladovění… dáte tělu, co potřebuje - a plnými doušky si to vychutnáte " Kombinujte správně: ráno a v poledne si připravte dostatek zdravých sacharidů. Večer budete jíst bílkovinnou stravu, která obsahuje "dobré" tuky v rozumné míře. S výbornými recepty z této knížky se snadno naučíte, jak na to " Arabský rýžový salát, barevný ovocný talíř, kari pomazánka s jablkem, kynutý knedlík s meruňkovou omáčkou, penne s dýňovou omáčkou, treska v citronové omáčce, zeleninový salát s kuskusem a mnoho dalších " A pokud vás přesto někdy přepadne pocit hladu, ukážeme vám, jak ho pomocí několika jednoduchých triků můžete zvládnout Jak hubnout bez hladovění Přelstěte chuť k jídlu a budete štíhlí Konečně přestanete trpět pocity hladu a budete jíst s požitkem! Jakou roli hraje mozek v procesu hubnutí a jak vzniká hlad a nadváha? V…yužijte všechny dostupné vědomosti, abyste zhubli a zůstali štíhlí! " Dlouhodobě hubnete jen tehdy, když místo hladovění dáte tělu, co potřebuje - a plnými doušky si to vychutnáte " Kombinujte správně: ráno a v poledne si připravte dostatek zdravých sacharidů. Večer budete jíst bílkovinnou stravu, která obsahuje "dobré" tuky v rozumné míře. S výbornými recepty z této knížky se snadno naučíte, jak na to " Arabský rýžový salát, barevný ovocný talíř, kari pomazánka s jablkem, kynutý knedlík s meruňkovou omáčkou, penne s dýňovou omáčkou, treska v citronové omáčce, zeleninový salát s kuskusem a mnoho dalších " A pokud vás přesto někdy přepadne pocit hladu, ukážeme vám, jak ho pomocí několika jednoduchých triků můžete zvládnout

      Stav

      Velmi dobrý více informací

      Skladem pro e-shop
      69 Kč

      59 Kč

      O knize

      Stav:
      Velmi dobrý
      Vazba: pevná
      Počet stran: 175
      Jazyk:  česky
      ISBN10: 8024912066
      ISBN: 9788024912066
      Vydání: Vyd. 1.
      Vydáno v: Praha
      Vystaveno: 2. 7. 2025 15:5
      Číslo položky: 1289108

      O autorech

      Marcela Ullmann

      Marcela Ullmann

      Německá novinářka, věnuje se hlavně tématu alternativní medicíny.

      Více od autora
      Olaf Adam

      Olaf Adam

      Německý lékař.

      Více od autora

      • Dopravu hradíme my

        Objednávkám nad 699 Kč

      • Tituly,  které jinde
        nenajdete

        Sběratelské kusy i knižní novinky

      • Balíme ekologicky

        A s radostí

      • Vykupujeme knihy

        Za hotovost a s vlastním odvozem

      Dárkové poukazy

      Zabalený dárek a poukaz s nápisem thank you

      Hledáte dárek pro náročné knihomoly?

      Vybrat poukaz

      Potřebujete místo
      v knihovně?

      Prodejte své knihy
      online!

      Zjistit cenu

      Naposledy navštívené

      Zobrazit vše

      Přidáno do košíku!