Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Top produkt

    Produkty

      Rick Gallop
      GI dieta

      2006 | Nakladatelství Computer Press

      Jak zhubnout trvale a bez strádání - Máte pocit, že byste měli zhubnout či udělat něco se svým zdravím? GI dieta není hladovka ani omezování. Je to dlouhodobá úprava jídelníčku směrem k vyvážené, zdravé a syté stravě v menších porcích, které vám budou stačit. Díky tomu výrazně snížíte svou hmotnost, rapidně zmenšíte ri…ziko kardiovaskulárních onemocnění a cukrovky a váš zdravotní stav se celkově zlepší.


      Tato dieta, resp. změna způsobu stravování, byla sestavena lékaři a je postavena na velmi jednoduchém principu výběru potravin .



      V knize naleznete:


      • nejvhodnější postup při zavádění GI diety do
      vašeho života, rozdělení do dvou optimálních fází,

      • podrobné seznamy doporučených, přijatelných a nevhodných potravin,

      • seznamy potravin, které mohou sloužit jako pomocník při nákupu a při rozhodování, co s sebou vzít na výlety,

      • doporučené velikosti jednotlivých porcí
      a vzájemné poměry potravin na talíři,

      • velké množství receptů na zajímavá a velmi
      chutná jídla .


      Pro české prostředí zpracoval Ing. Vladimír Klescht, odborník na správnou výživu a zdravý životní styl.       Jak zhubnout trvale a bez strádání - Máte pocit, že byste měli zhubnout či udělat něco se svým zdravím? GI dieta není hladovka ani omezování. Je to dlouhodobá úprava jídelníčku směrem k vyvážené, zdra…vé a syté stravě v menších porcích, které vám budou stačit. Díky tomu výrazně snížíte svou hmotnost, rapidně zmenšíte riziko kardiovaskulárních onemocnění a cukrovky a váš zdravotní stav se celkově zlepší.


      Tato dieta, resp. změna způsobu stravování, byla sestavena lékaři a je postavena na velmi jednoduchém principu výběru potravin .



      V knize naleznete:


      • nejvhodnější postup při zavádění GI diety do
      vašeho života, rozdělení do dvou optimálních fází,

      • podrobné seznamy doporučených, přijatelných a nevhodných potravin,

      • seznamy potravin, které mohou sloužit jako pomocník při nákupu a při rozhodování, co s sebou vzít na výlety,

      • doporučené velikosti jednotlivých porcí
      a vzájemné poměry potravin na talíři,

      • velké množství receptů na zajímavá a velmi
      chutná jídla .


      Pro české prostředí zpracoval Ing. Vladimír Klescht, odborník na správnou výživu a zdravý životní styl.

      Stav

      více informací

      Velmi dobrý

      Skladem do týdne
      Odešleme nejpozději 9. 3. 2026

      179 Kč

      O knize

      Stav:
      Velmi dobrý
      Vazba: brožovaná
      Počet stran: 192
      Jazyk:  česky
      ISBN10: 802510902X
      ISBN: 9788025109021
      Edice: Zdraví pro každého
      Vydání: Vyd. 1.
      Vydáno v: Brno
      Vystaveno: 11. 3. 2024 18:20
      Číslo položky: 785604

      O autorovi

      Rick Gallop

      Rick Gallop

      Americký autor prací o výživě a dietách

      Více od autora

      • Dopravu hradíme my

        Objednávkám nad 699 Kč

      • Tituly,  které jinde
        nenajdete

        Sběratelské kusy i knižní novinky

      • Balíme ekologicky

        A s radostí

      • Vykupujeme knihy

        Za hotovost a s vlastním odvozem

      Dárkové poukazy

      Zabalený dárek a poukaz s nápisem thank you

      Hledáte dárek pro náročné knihomoly?

      Vybrat poukaz

      Potřebujete místo
      v knihovně?

      Prodejte své knihy
      online!

      Zjistit cenu

      Další knihy v edici Zdraví pro každého

      Zobrazit vše

      Přidáno do košíku!