Mireille Guiliano
Francouzky umí žít : tajemství, recepty a radůstky od jara do zimy

2012 | Nakladatelství Ikar

Změnit způsob myšlení a způsob stravování je nejdůležitější zásadou ke snížení váhy. Podle Francouzek je důležité vychutnat si požitek z jídla, nehladovět, jíst častěji a malé porce. Autorka provází ženy během jednoho roku, od jara od zimy, nabízí rady ke správnému stravování, ne striktní diety, které doplňuje různými …tipy, recepty a jídelníčky, doporučuje a popisuje druhy vína a sýrů. Nejmocnější motivací ke snížení tělesné váhy jsou radost a spokojenost. V první knize "Francouzky netloustnou" autorka zasvětila čtenářky do základních prvků radosti ze života, zde učí ženy žít naplno. Změnit způsob myšlení a způsob stravování je nejdůležitější zásadou ke snížení váhy. Podle Francouzek je důležité vychutnat si požitek z jídla, nehladovět, jíst častěji a malé porce. Autorka provází ž…eny během jednoho roku, od jara od zimy, nabízí rady ke správnému stravování, ne striktní diety, které doplňuje různými tipy, recepty a jídelníčky, doporučuje a popisuje druhy vína a sýrů. Nejmocnější motivací ke snížení tělesné váhy jsou radost a spokojenost. V první knize "Francouzky netloustnou" autorka zasvětila čtenářky do základních prvků radosti ze života, zde učí ženy žít naplno.

Stav

Velmi dobrý

Skladem pro e-shop

O knize

Stav:	Velmi dobrý
Vazba:	pevná s obálkou
Počet stran:	380
Jazyk:	česky
ISBN10:	8024918153
ISBN:	9788024918150
Překladatel:	Blanka Brabcová
Edice:	2. svazek ed. 2. svazek ed. Francouzky
Vydání:	Vyd. 2.
Vydáno v:	Praha
Vystaveno:	11. 3. 2025 12:43
Číslo položky:	1173282

O autorovi

Mireille Guiliano

Mireille Guilianová se narodila a vyrostla ve Francii. Je odbornicí na vína a přes dvacet let byla prezidentkou společnosti Clicquot Inc. a mluvčí Champagne Veuve Clicquot. V současné době je jednou z mezinárodně nejprodávanějších autorek. Žije s manželem, Američanem, v New Yorku a často zavítá do Francie, především do Paříže a Provence. Její prvotina Francouzky netloustnou se na knižních pultech objevila již ve třiceti sedmi jazycích. Čtenáři se mohli seznámit s životním stylem Francouzek také v jejích dalších knihách Francouzky netloustnou – kuchařka, Francouzky umí žít a Francouzky se umí otáčet.

Více od autora