Přejít na hlavní obsah Přejít na hlavní navigaci Přejít na vyhledávání

Doprava zdarma nad 699 Kč po Česku
0 položek – košík

    Top produkt

    Produkty

      Susanne Thierfelder,  Norbert Praxl
      Cvičíme s gymnastickým míčem : [desetiminutový program pro pěknou postavu]

      2004 | Nakladatelství Ivo Železný

      Knížka je rozdělena do několika částí. Nalezneme zde důležité informace o gymnastickém míči, dozvíme se, jak a proč na něm správně sedět. V kapitole "Cvičební programy" se seznámíme s posilovacími a strečinkovými cviky, včetně tzv. kancelářského programu. V kapitole "S gymnastickým míčem je legrace" najdeme cviky, při …nichž si na míč zvykneme a získáme podněty k "tancování" na míči a rytmickému cvičení s hudbou. Jsou zde i návody na hry pro děti a oddíl věnovaný těm, kteří hodlají gymnastický míč využívat v hodinách tělesné výchovy. Popisy jednotlivých cviků jsou doprovázeny názornými černobílými fotografiemi. Knížka je rozdělena do několika částí. Nalezneme zde důležité informace o gymnastickém míči, dozvíme se, jak a proč na něm správně sedět. V kapitole "Cvičební programy" se seznámíme s posilovacími a s…trečinkovými cviky, včetně tzv. kancelářského programu. V kapitole "S gymnastickým míčem je legrace" najdeme cviky, při nichž si na míč zvykneme a získáme podněty k "tancování" na míči a rytmickému cvičení s hudbou. Jsou zde i návody na hry pro děti a oddíl věnovaný těm, kteří hodlají gymnastický míč využívat v hodinách tělesné výchovy. Popisy jednotlivých cviků jsou doprovázeny názornými černobílými fotografiemi.

      Stav

      Velmi dobrý více informací

      Skladem pro e-shop
      49 Kč

      39 Kč

      O knize

      Stav:
      Velmi dobrý
      Vazba: brožovaná
      Počet stran: 122
      Jazyk:  česky
      ISBN10: 802373895X
      ISBN: 9788023738957
      Překladatel: Hana Homoláčová
      Edice: Jak na to, 101. svazek ed. 101. svazek ed. Knížky dostupné každému
      Vydání: 2. vyd.
      Vydáno v: Praha
      Vystaveno: 19. 6. 2024 17:28
      Číslo položky: 880099

      O autorech

      Susanne Thierfelder

      Susanne Thierfelder

      Rehabilitační pracovnice, učitelka sportu.

      Více od autora
      Norbert Praxl

      Norbert Praxl

      Diplomovaný učitel sportu a sportovní terapeut.

      Více od autora

      • Dopravu hradíme my

        Objednávkám nad 699 Kč

      • Tituly,  které jinde
        nenajdete

        Sběratelské kusy i knižní novinky

      • Balíme ekologicky

        A s radostí

      • Vykupujeme knihy

        Za hotovost a s vlastním odvozem

      Potřebujete místo
      v knihovně?

      Prodejte své knihy
      online!

      Zjistit cenu

      Další knihy v edici Jak na to

      Zobrazit vše

      Naposledy navštívené

      Zobrazit vše

      Přidáno do košíku!